Als lid krijg je toegang tot exclusieve content. Login en bereken in 5 stappen de persoonlijke instellingen voor jouw beste fysiek ooit!
Login en bereken op basis van je huidige lichaamssamenstelling wat je per dag aan kcal mag eten en in welke macroverhouding, oftewel je DAG ÉÉN Metabolische Ratio. Je hebt dit nodig voor het maken van een voedingsplan bij de DAG NUL zelfstudie en de DAG ÉÉN basiscursus.
Comming soon!
Als je doorgaat met DAG TWEE, dan gebruik je deze Body Sculpting Calculator om je lichaam te optimaliseren en shapen op de plekken waar jij dat wilt!
Meten is weten!
Contact
