Hey lieve mensen! Zo naar het einde van het jaar leek het mij het perfecte moment een klein stukje te delen van mijn @dageen.nl ervaring!
Zoals ik eerder al aangaf; van mij ga je geen ‘before’s’ en ‘afters’ vinden of precies afgevallen kilo’s, daar geloof ik niet in! Daar moeten geen maatstaven voor zijn. Voor iedereen is dit anders, iedereen heeft een andere ‘start’ en een ander ‘einddoel’, ieder lichaam is anders. Dat gezegd hebbende! Kan het natuurlijk wel zijn dat je (net als ik) komend jaar nog een aantal kilootjes kwijt wilt en ik heb daar fijne handvaten voor gekregen bij @dageen.nl
Makkelijk was dat niet, want als je handvaten krijgt moet je het natuurlijk nog steeds zelf aangrijpen…. 6 weken (uiteindelijk 47 dagen) lang heb ik samen met mijn lief me rot gewerkt en gezweet, elke dag sporten, niet drinken, 10.000 stappen, niet over je aantal calorieën uit en zonder uitzonderingen!! Maar beiden voelden we ons steeds sterker en sterker worden, heerlijk. Tussen de foto’s staan een aantal antwoorden op vragen die ik veel heb ontvangen, meer over deze journey kan je vinden bij mijn highlights. Op naar een gezond 2025!! 🩷
Op naar een gezond 2025!! 🩷
Wij komen vaak in het nieuws en ontvangen regelmatig aangrijpende video's. Bekijk ze hier en beleef het zelf!
Ook zij gingen je voor!
Contact
