DE EIND SHOOT NA DAG ÉÉN 🥰💛 nou ik kreeg deze foto’s binnen en ik geloofde bijna niet dat ík dit ben !! Dat ik zo sterk en fit ben geworden in 6 weken vind ik ongelooflijk 🙈 wat een journey is het ook geweest en wat heb ik veel geleerd! Niet alleen over voeding, maar ook over mijn lijf, wat ik nodig heb, wat ik allemaal aankan (wat veel meer is dan je denkt!) en hoeveel energie ik hiervan heb gekregen ❤️
Mega dank aan @dageen.nl voor de begeleiding, de waardevolle lessen en de steun 🥰 het was een fantastisch traject voor de mentale en fysiek reset die ik nodig had na wéér maandenlang geblesseerd te zijn en ik kan niet wachten om hiermee door te gaan op eigen houtje 💪🏻
Als je meer wil zien of lezen over mijn ervaringen deze afgelopen weken dan kan je mijn weekvlogs kijken! Te vinden in mijn reels en onder de highlight “sporty spice” ✨💪🏻
Ik heb hier zoveel energie van gekregen ❤️
🥩Vetpercentage: van 24,3% naar 16,5%
🧍♀️Lengte: 178cm
🎂Leeftijd: 27jaar
Emma wilt niet de nadruk leggen op gewicht en daarom laten we dat weg.
Ook zij gingen je voor!
Contact
