De eerste weken waren zwaar, maar na 3 weken begon ik de smaak te pakken te krijgen en ik zag verschil. Nu, weken later, blijf ik sporten, zet dagelijks mijn stappen en eet zo'n 2000 kcal per dag. In het weekend geniet ik van een gin tonic, en ja, ik eet weer suiker, maar bewuster. Ik ben zo blij dat ik dit gedaan heb! Ik kan het iedereen aanraden!
Ik wilde echt een nieuwe lifestyle
Indigo Oord
Buikomtrek: van 68 naar 60 cm
Vet%: van 15% naar 12%
Ook zij gingen je voor!
Contact
