De 6 weken van @dageen.nlzitten erop!!🤍 6 weken lang strikt eten, 7 dagen sporten & 10.000 stappen!🏋️♀️ Sommige dagen mega happy & energy voor 10 en sommige dagen afzien en hopen dat de dag heeeel snel voorbij vliegt haha
Maar al met al zo mega blij en trots!!😊 Naast dat ik baalde niet meer zo fit als voorheen te zijn was ik ook echt opzoek naar het stukje mentaal, structuur & weer lekker in mijn vel zitten! Nou ik kan jullie vertellen dat dit is gelukt!! Ik voel me sterker dan ooit, fysiek & mentaal 😊 En aan Babette & Patrick , 100 x dank!! Wat een top begeleiding en fijne sfeer hebben jullie voor ons gecreëerd de afgelopen weken🤍 En ik moet ook wel eerlijk zeggen dat het me niet zo goed af was gegaan als m’n lieftallige vriendlief @thijsboeschoten niet besloten had dit avontuur samen aan te gaan!! Dit samen doen was echt zo tof💪🏼 We kunnen niet wachten deze lifestyle toe te passen in ons leven! Maar nu eerst heel snel naar de oliebollen kraam om een pistache oliebol naar binnen te werken hahah, joe :)))🫶🏼
Big thanks to @dageen.nl 🫶🏼
Kes van den Broek
Lengte: 169cm
Gewicht: -6,4kg
Vet%: van 24,2% naar 17,1%
Taille: 67cm naar 64cm
Wij komen vaak in het nieuws en ontvangen regelmatig aangrijpende video's. Bekijk ze hier en beleef het zelf!
Ook zij gingen je voor!
Contact
