De 6 weken @dageen.nl zitten erop! 4,5 kilo lichter en 16 cm kwijt bij mn taille! Maar de absolute winst is bij mij mentaal. De afgelopen 2 jaar zat ik in een flinke dip.. geen fut,geen zin om wat dan ook te ondernemen,een hekel krijgen aan jezelf en geen inspiratie om uit dat dal te kruipen. Lang leve de overgang!🙄
Nou ben ik sowieso t type van alles of niks dus een “beetje” trainen of een “beetje” op mn voeding letten staat bij mij gelijk aan zero,nada,niks doen. En bij het programma van Dageen is dat geen optie dus ik moest strak aan de bak. Het was veel,verwarrend,frustrerend en in het begin zeker chaotisch. Maar jongens wat ben ik blij met het resultaat! Het feit dat mijn lijf en hoofd in staat is om binnen zes weken zo’n transformatie door te maken is zo’n ongelofelijke boost!
Het echte werk begint natuurlijk nu pas echt. Geen pappie en mammie meer die op je letten of je t allemaal goed doet. Dit piepkuiken met slanke taille is vandaag t nest uitgeduwd en moet het nu zelf gaan redden. Maar ik zit weer achter het stuur en dat voelt zo ontzettend goed!
Dit was precies wat ik nodig had op mezelf weer op de rit te krijgen!
Dank Babette en Patrick! Met een fit lijf en opgeruimd hoofd op naar mn nieuwe project ( 🤐🤫) maar eerst: FRIET MET DUBBEL MAYONAISE EN EEN GIN TONIC😉😂🎉#
Lone van Roosendaal
Gewicht: -4,5 kg
Taille: -16 cm
We hebben ondertussen ook al veel BN'ers en prominenten mogen helpen aan hun beste fysiek ooit. Check hun resultaat hier!
Contact
