Minimaal 10.000 stappen per dag, 5x per week krachttraining, cardio en een aangepast dieet…
Het was even inkomen, maar met de hulp van het uitgebreide boek en de DAG ÉÉN app kwam ik al snel in een ritme en nu kan ik me bijna niet voorstellen dat ik het ooit anders zou doen! Van slank en redelijk fit ben ik naar slank en super fit gegaan.
En..heb ik voor het eerst van m’n leven een sixpack 🥳
Je beste fysiek valt op en zet je (letterlijk!) in de spotlights! Bekijk hier de tv-, pers- en nieuwartikelen rondom de resultaten van Monique.
Ook zij gingen je voor!
Contact
