Wat ben ik blij 😀 en dankbaar 🙏🏻 dat ik met het succesvolle lifestyle traject DAG ÉÉN, de fitness-draad weer heb opgepakt! Voeding en training in één!🙌🏻
Zeker, het is soms ff flink doorzetten 😅 maar met hun krachtige begeleiding en de DAG ÉÉN app ging ik als een speer! 🔥
Als je lichaam door de jaren heen meer gewicht en minder spierkracht heeft, kun je je daar verdrietig en teleurgesteld over voelen. 😳 Maar door DAG ÉÉN kreeg ik weer focus en motivatie! Van ongelukkig naar mega lekker in je vel zitten! 🎉 Qua gewicht weer lichter, en qua spierkracht weer sterker. Minder kwaaltjes, meer kracht!
Tuurlijk ben ik met 59 niet meer de jongste maar zo voel ik me eigenlijk wel weer! 💃
Ook zij gingen je voor!